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商品訊息描述
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●防止灰塵或小蟲進入杯中，安心又衛生
●杯蓋與蝴蝶結顏色為隨機配色，每款皆可愛
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商品說明
品名：蝴蝶結矽膠杯蓋
網路熱賣商品暢銷排行顏色：杯蓋與蝴蝶結顏色隨機配色(顏色隨機出貨)
尺寸：11cm限時產品網路熱賣產品
材質：食品矽膠
產地：中國
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年紀大了膝蓋退化、大腿也無力！ 2招毛巾操讓你能蹲能站、健步如飛
每日健康／林暐鈞 採訪報導
歲月催人老，尤其是久坐的上班族下半身恐退化得更快速，那麼有哪些簡單的動作可以在家鍛鍊股四頭肌、膝蓋，讓其強健而穩定？呂紹達內科醫學院診所院長呂紹達醫生說，一般復健科醫師都會教抬腿，抬腿石角勾起來約10秒再將腳尖頂出去。而呂紹達教的毛巾操較為不同，將腳離開椅子多抬5公分，10秒後殿腳尖，10秒後腳尖收回，來回數次；透過此次訓練，使股四頭肌上面、下面的肌肉群都達到訓練效果。
毛巾操挽救無力大腿、膝蓋退化
Step1 雙手抬起身直，拉直毛巾呈三角形
Step2 右腳抬起離開椅子，左手碰右腳，雙手呈三角形
Step3 維持10秒換邊，循環5-6次
毛巾操除幫助訓練股四頭肌、腿後肌群，核心其實也在用力。
「勾腳」鍛鍊大腿前面肌肉
Step1 毛巾勾住腳尖往上拉緊，身體站直保持平衡
Step2 腳尖拉至屁股高度，維持10秒後換邊
最重要的是，腿要打直，用毛巾將腳垂直拉起。
《延伸閱讀》
日名醫推「毛巾減肥操」每天5分鐘30天練出葫蘆腰，還能拉直脊椎
NBA季後賽》史上最強東區老8？巫師樂於成為挑戰者
自從擁有明星狀元控衛沃爾（John Wall）之後，華盛頓巫師以沃爾為核心整建球隊戰力，終於在2013-14年重返季後賽，至今，巫師沒有錯失季後賽資格，本季也是，雖然東區沒有西區季末的戰局膠著，但讓人意外的是，沒有人想到巫師這季例行賽結束後會排在東區第8，沃爾季中受傷讓巫師戰力受到不小的影響，但隨著季末沃爾的回歸，滿血重新出發的巫師，或許是令人最害怕的挑戰者。
球隊優勢：被忽視的東區「浪花兄弟」
說到聯盟著名的雙槍，大家會想到金州勇士柯瑞（Stephen Curry）湯普森（Klay Thompson）的組合，會想到波特蘭拓荒者里拉德（Damian Lillard）以及麥凱倫（CJ McCollum）的旺盛火力，但是在聯盟後場的組合，球迷們常常忽略了破壞力不小於上述組合的巫師雙衛沃爾以及比爾（Bradley Beal），下半季因為沃爾的受傷，比爾扛起球隊外圍火力的得分重任，平均繳出22.6分5成07的命中率，若搭配傷癒歸隊的沃爾平均近20分10助攻的火力，巫師在後場的優勢會在季後賽給任何對手不小的壓力。
關鍵球員：別忽略體能勁爆的射手波特
自明星賽之後，陣中倚重的後場戰力沃爾受傷缺席了大半季，一向耐戰的沃爾出賽次數來到生涯新低的41場，後場僅有比爾苦撐，如何填補外圍火力，還有前場防守的壓制力，巫師找到一個很棒的解答，就是波特（Otto Porter），本季波特數據來到生涯新高的14.7分6.4籃板，每場能貢獻1.5次抄截，重點是這位6呎8吋司職小前鋒的搖擺人，本季有著4成41的三分命中率，靈活、對防守解讀的智慧，在沃爾歸隊之後，後場的火力讓波特更能發揮外圍的進攻武器，還有防守上的支援，會是巫師季後賽的關鍵球員。
X因子：波蘭大錘是否能重拾過往雄風？
東區第1的暴龍，擁有瓦蘭丘納斯（Jonas Valanciunas）、伊巴卡（Serge Ibaka）等優秀的禁區長人戰力，而巫師，本季球隊倚重的中鋒戈塔（Marcin Gortat）雖然打滿82場，但繳出來到巫師之後最差的球季表現，季後賽，戈塔如果可以在防守端限制住暴龍禁區，讓巫師雙槍有很好地發揮空間，巫師是很有機會的。
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